️Эксперт считает, что алкоголизм начинается с бытового пьянства — если вы выпиваете 2-4 бокала вина в неделю, то это уже повод задуматься.
❗️Первыми тревожными звоночками врач назвал осознание человека, что алкоголь приносит больше вреда, чем удовольствия. Человек становится раздражителен, имеет проблемы со сном, питанием и настроением. В этом случае врач рекомендует обратиться к психологу или психотерапевту.
🟢Будьте здоровы!