📅Неделю с 10 по 16 июня 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей отказа от алкоголя.
Около 3 млн человек во всем мире умирает ежегодно от чрезмерного потребления алкоголя. То есть чуть более 5% всех смертей связаны со злоупотреблением спиртными напитками.
✔️Такая печальная статистика легко объяснима, ведь насчитывается порядка 200 заболеваний и нарушений функций органов и тканей человеческого организма, вызванных влиянием этанола. Находясь в состоянии алкогольного опьянения, человек плохо контролирует свои действия, может попасть в опасную для жизни ситуацию (драки, ДТП, несчастные случаи и т.д.).
📌Алкоголь — это психоактивное вещество, вызывающее зависимость. В избыточном количестве он опасен для здоровья. Активный ингредиент спиртных напитков – этанол. Он напрямую влияет на желудок, мозг, сердце, желчный пузырь и печень.
📌Наиболее высокий показатель смертности от алкоголя приходится на трудоспособный возраст: почти в 14% случаев «жертвами» спиртных напитков становятся люди 20–39 лет.
❗❗❗Алкоголь влияет на состояние всего организма. От его употребления больше всего страдают:
👉Сердечно-сосудистая система.
👉Мозг и центральная нервная система.
👉Суставы.
👉Почки и печень.
📍Опасное потребление алкоголя С алкоголизмом боролись всегда, но традиционно работа с проблемным употреблением алкоголя была сфокусирована на двух областях:·
✔️предотвращение или отсрочка начала употребления алкоголя (первичная профилактика, чтобы не развился алкоголизм);
✔️лечение и реабилитация лиц с алкогольной зависимостью (третичная профилактика). Что Вы выиграете, если уменьшите потребление алкоголя? Отказ от алкоголя приводит к заметному улучшению здоровья даже у тех, кто раньше пил алкоголь в умеренных количествах. Уже очень скоро люди замечают, что они начинают лучше спать и чувствуют себя намного бодрее. Помните – безопасных доз алкоголя не бывает!
Берегите себя