А вы знали, что если вы находитесь в помещении, где свежий воздух, то вам будет легче сосредоточиться и воспринимать новую информацию?
Проветривание помещения – очень простое, но важное дело. Оно нужно для профилактики вирусных заболеваний, ведь различные бактерии и вирусы концентрируются в застоявшемся воздухе. Это нужно для того, чтобы…
🔸 повысить работоспособность человека и активность его мозга;
🔸 избежать обморока из-за кислородного голодания;
🔸 избежать утомляемости и не столкнуться с головной болью;
🔸 снизить количество не только бытовой пыли, но и концентрацию патогенных вирусов и бактерий внутри помещения. Как следует проветривать помещение в летний период? Летом проветривать помещение лучше всего с утра и через 2-3 часа после начала сумерек. Иначе есть вероятность запустить к себе уличный жар. Достаточно раскрыть окна в разных сторонах помещения, чтобы почувствовать поток свежего воздуха.
👉🏻 Однако помните, что во время сильного ветра лучше не проветривать помещение, так как это может быть рискованно.
👉🏻 Также не советуем спать на сквозняке. Ближе к утру температура воздуха на улице понижается, а из-за этого есть вероятность заболеть.