14-20 октября в России проводится Неделя профилактики рака молочной железы.
⚪️Рак молочной железы является одним из самых распространенных онкологических заболеваний в России и мире.
К группе риска относят никогда не рожавших женщин, принимавших длительное время гормон эстроген, женщин, у которых рано начались менструации или поздно наступил климакс.
Также к факторам риска относят избыточный вес, вредные привычки, гинекологические заболевания, ушибы и травмы молочных желез.
⚪️Те или иные формы опухолей молочной железы (а их свыше 30 видов) могут встречаться у половины женского населения (т.е. у каждой второй женщины старше 30 лет). К счастью, подавляющее большинство их доброкачественные и не угрожают здоровью.
Основной симптом рака молочной железы – собственно опухоль, которая обычно безболезненна, обнаруживается при прощупывании (пальпации) молочных желез.
Известны и другие изменения молочных желез, на которые также необходимо обратить внимание каждой женщине:
🔻изменение размера, кожи молочной железы (деформация, сморщивание, покраснение, наличие «вмятин» и «впадин»; изменения соска (втянутость, изменение положения и формы соска, сыпь на соске или вокруг него, кровянистые выделения из соска);
🔻припухлость и постоянная боль в участке молочной железы или в подмышечной впадине.
❗️ Причина рака молочной железы неизвестна, однако существуют определенные факторы риска, которые могут способствовать развитию недуга:
✔️ наследственность;
✔️избыточная масса тела;
✔️употребление алкогольных напитков;
✔️стрессы;
✔️отсутствие физической активности;
✔️неправильное питание;
✔️механическое повреждение груди;
✔️аборты;
✔️поздние роды;
✔️ранняя первая менструация (до 12 лет); поздний климакс (после 55 лет) и т.д.
❗️Наличие факторов риска должно насторожить женщин и побудить к проведению:
- регулярного самообследования молочных желез (1 раз в месяц через 7-10 дней после окончания менструаций);
- периодических консультаций у маммолога с целью своевременного обнаружения и лечения опухоли груди;
- маммографии молочных желез;
- ежегодного профилактического медицинского осмотра.
⚪️Профилактика рака молочной железы должна быть обязательной для всех женщин:
ведение здорового образа жизни; правильное и сбалансированное питание;
женщина должна чаще рожать и дольше кормить грудью ребенка;
избегать стрессов и конфликтных ситуаций;
злоупотребления алкоголем, курением и т.д.