Доктор на "Радио Агрыз"!
На "Радио Агрыз" в рубрике "Час здоровья" врач-психиатр ГАУЗ "Агрызская ЦРБ" Виталий Дмитриевич Караяни!
❗️В молодом возрасте ишемический инсульт может становится следствием тяжелых стрессовых расстройств.
🧠 Инсульт — это серьёзное заболевание, которое может развиться у любого человека, независимо от возраста. Но если ранее его чаще всего связывали с пожилыми людьми, то сегодня ишемический инсульт диагностируется и у молодых людей.
" В молодом возрасте ишемический инсульт может становится следствием тяжелых стрессовых расстройств ".
" Также люди с посттравматическим стрессовым расстройством чаще курят, ведут малоподвижный образ жизни и в целом не следят за своим здоровьем. Все это создаёт благоприятную почву для развития инсульта".
Кто в группе риска? Чаще всего это те, кто:
✅ Страдает от гипертонии. Это наиболее частая причина инсультов.
✅ Имеет то или иное заболевание сердца (например, сердечную недостаточность или аритмию).
✅ Болеет сахарным диабетом. Диабет повреждает сосуды, в том числе головного мозга, увеличивая риск кровоизлияний.
✅ Имеет лишний вес.
✅ Принимает определённые препараты. В число опасных лекарств входят те, что меняют уровень эстрогена. Например, противозачаточные таблетки.
✅ Ведёт малоподвижный образ жизни.
✅ Имеет высокий уровень холестерина в крови.
✅ Курит.
✅ Страдает от апноэ во сне.
✅ Старше 55 лет. По статистике, каждое десятилетие после 55 лет риск получить инсульт удваивается.
✅ Имеет семейную историю инсультов: жертвами удара становился кто-то из близких родственников.
✅ Является мужчиной. У женщин риск инсульта значительно ниже. Если хотя бы несколько пунктов можно отнести к вам, необходимо заняться собой. Желательно прямо сегодня. Основные признаки инсульта
✅ Внезапно и сильно начинает болеть голова.
✅ Человек теряет сознание.
✅ Нарушается равновесие, походка становится нетвёрдой.
✅ Немеет часть тела с одной стороны, например, половина лица.
✅ Появляются проблемы с речью, трудно произносить слова.
✅ Теряется зрение в одном глазу или сразу в обоих.
‼️При появлении вышеперечисленных симптомов вызывать скорую медицинскую помощь по телефону 103 или 112 с любого сотового оператора.
‼️ Меры профилактики инсульта:
🔻Следить за уровнем артериального давления, регулярно принимать гипотензивные препараты, если они назначены врачом.
🔻 Контролировать уровень глюкозы крови, принимать сахароснижающие препараты, если они назначены врачом.
🔻 Контролировать частоту сердечных сокращений, принимать препараты, контролирующие ритм сердца, если они назначены врачом.
🔻️Отказаться от курения.
🔻️ Снизить в своем рационе долю продуктов животного происхождения.
🔻️ Употреблять больше овощей и фруктов.
🔻 Обязательно заниматься физическими упражнениями в зависимости от своего возраста и состояния здоровья.
🔻️ Повышать толерантность к стрессу (ограничение стресс генерирующего информационного потока, полноценный сон).
🔻️ Проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.